Pieaugušajiem ieteicams lietot 2 ēdamkarotes (17,4 g) pulvera dienā, izšķīdinot to glāzē (200–250 ml) silta vai auksta ūdens, dzēriena vai sulas. 2 ēdamkarotes (17,4 g) satur: Hidrolizēts I un III tipa kolagēns – 15 000 mg Glikozamīna sulfāts – 1 000 mg Hondroitīna sulfāts – 800 mg Acerolas augļu ekstrakts – 198 mg, tajā C vitamīns – 32 mg (40 % NRV*) Nedenaturēts II tipa kolagēns – 40 mg Hialuronskābe – 5 mg Brīdinājumi: nepārsniegt ieteicamo dienas devu. Uztura bagātinātāju nedrīkst lietot kā pilnvērtīga un sabalansēta uztura aizvietotāju. Svarīgs ir daudzveidīgs un sabalansēts uzturs, kā arī veselīgs dzīvesveids.