Ideālas ādas noslēpums: 6 soļu sejas kopšana
Kādus produktus izvēlēties, lai baudītu skaistu, koptu un starojošu ādu? Kādus produktus iekļaut ikdienas sejas tīrīšanas un mitrināšanas rutīnā?
Uzziniet, kam jābūt jūsu kosmētikas maciņā, lai pareizi rūpētos par savu ādu. Izvēlieties sev piemērotāko sejas tīrīšanas līdzekli, toniku, mitrinātāju un barojošo līdzekli.
6 soļu sejas kopšana
Sejas ādas kopšanu var iedalīt 6 posmos:
- grima noņemšana;
- ādas attīrīšana;
- pīlings;
- tonizēšana;
- barošana;
- mitrināšana.
Saistībā ar katru no tiem ir jāizvērtē jūsu ādas individuālās vajadzības.
Grima noņemšana
Grima noņemšana ir pirmais solis sejas kopšanā, pat ja katru dienu nelietojat tonālo krēmu vai pūderi, ir vērts sākt ar dienas laikā uz ādas uzkrājušos netīrumu izšķīdināšanu. Šim nolūkam varat izmantot, piemēram, grima noņēmēju, micelāro ūdeni vai, pēdējo mēnešu hitu - uz eļļas bāzes veidotu grima noņēmēju. Šis līdzeklis maigi izšķīdina kosmētiku un citus netīrumus, nekairinot un nesausinot ādu.
Sejas ādas tīrīšana
Pēc grima noņemšanas ir nepieciešams attīrīt seju un nomazgāt iepriekš lietotās kosmētikas paliekas. Varat izvēlēties no plaša produktu klāsta: tīrīšanas želejām, putām, ziepēm, emulsijām un krēmveida produktiem. Ir vērts apsvērt arī piederumu, kas palīdzēs vēl labāk un dziļāk attīrīt seju - elektrisko sejas tīrīšanas birsti, kas pēdējā laikā ir kļuvusi par ārkārtīgi populāru skaistumkopšanas rīku.
Pīlings
Tikpat svarīgi ir regulāri veikt ādas pīlingu, un šim nolūkam varat izmantot dažādas intensitātes produktus. Tomēr izvēlieties kosmētiku, kas nekairina ādu. Piemēram, ja jums ir kuperoza āda (izteikti asinsvadi), labāk izvēlēties ķīmisku, nevis mehānisku (ar granulām) pīlingu.
Pīlinga veikšana reizi nedēļā palīdzēs tikt galā ar melnajiem punktiem un uzlabos asinsriti ādā.
Sejas toniks un termālais ūdens
Sejas tonizēšana ir visbiežāk izlaistais solis sejas kopšanā. Toniks veic ļoti svarīgu funkciju - tas atjauno pareizo ādas pH līmeni pēc attīrīšanas. Arī ziedu hidrolāti vai termālie sejas ūdeņi to var lieliski paveikt.
Barošana
Vismaz reizi nedēļā ir vērts izvēlēties nedaudz bagātīgāku formulu, lai atjaunotu ādu un papildinātu tās enerģijas rezerves. Šim nolūkam lieliski piemērotas sejas maskas.
Mitrināšana
Pēdējais solis ikdienas ādas kopšanā - mitrināšana. Tas jādara visiem ādas tipiem, ieskaitot taukainu un kombinētu.
Tomēr izvēlieties kosmētiku atbilstoši savas ādas individuālajām vajadzībām, lai to nepārslogotu. Sausai ādai var lietot mitrinošu vai taukaināku krēmu. Kombinētai ādai ieteicams sebuma izdalīšanos normalizējošs krēms, bet taukainai ādai - matējošs un sebuma izdalīšanos samazinošs krēms.
Šajā posmā ir svarīgi neaizmirst arī par zonu ap acīm un muti. Šeit āda ir ļoti plāna, maiga, pakļauta kairinājumam un grumbu veidošanās procesam.
